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【图文】八年级女生讲座

七年级心理健康讲座

作者:姚婷    文章来源:本站   点击数:次    更新时间:2014-10-29 18:33:00

 

28号下午,秋雨淅沥,凉风习习。全体初一女生到和雅大礼堂聆听心理健康讲座。本次讲座的主讲是学校心理素质拓展中心、国家二级心理咨询师娄素娟老师。

 

 

娄老师以放松的手指活动开始,分三个方面引导女孩子们向“阳光女孩”看齐,希望快乐能停驻在女孩们的内心。

 

 

一、适应。娄老师强调要想让自己快乐就得学会适应,在新的环境要学会改变观点,以积极的心态面对一切新的事物,要始终保持内心的善良,让善良永存于心,让快乐随时相伴。并举例讲解烦恼和开心就是一念之间的事情,鼓励所有女孩子向快乐看齐。

二、如何面对宿舍中的矛盾和问题?宿舍生活是女孩子们在龙岗的第二个新家,小小的“家庭”也有许许多多的矛盾,那么该如何化解矛盾?娄老师引导孩子们彼此学会宽容、尊重、热爱、团结等用自己最良好的一面对自己“家人”,用温暖孕育温暖,用宽容衍生宽容,用快乐传递快乐,小小的家庭才会更快乐。

三、学会保护自己。每一个女孩子都是一朵含苞待放的花朵,随着年龄的增长我们一定要学会保护自己,不和年长异性单独相处,学会尊重自己,保护自己,让自己健康快乐的长大。

 

 

尽管讲座时间只有短短的一个小时,但是在娄老师的引导下,到会的每一个女孩在聆听中时而鼓掌、时而点头、时而欢呼,她们用自己的热情肯定这次讲座魅力,相信每一个女孩都愿意自己是一个人见人爱的阳光女孩,并将努力践行。

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