心理知识健康讲座

作者:高中部    文章来源:本站   点击数:次    更新时间:2015-04-26 12:09:00

心理知识健康讲座

         我校于2015424日开展了一场心理知识健康讲座。本次讲座由娄素娟老师主讲,高一高二全体师生共同参与,主题为我能乐观有自信

高一高二同学认真听讲

主讲娄素娟老师
   
    首先,娄老师为我们讲了一头驴的故事:一头驴掉到一个枯井中,但主人并不打算救它出来,但在万般绝望之时,它却发现了自救的办法。通过这个例子,我们知道了在绝望之时不放弃,积极的心态造就奇迹的道理。

   
其次,对于在升入高中之后,部分同学的成绩没有以前理想了的问题,我们在面对家长与老师的埋怨与质疑时,常常感到很委屈。但是,想要改变这种状况并不难:先要树立积极乐观的心态,再与父母老师及时沟通,适当改变学习方法并持之以恒。如果你照此做了,那么就会发现,这种情况会有明显的改善。


积极配合互动

    最后,要经常为自己做积极健康的心理暗示。娄老师以现场互动的形式为我们展示了一个化不可能为可能的实验:现场随机邀请了十一位男同学上台,一位同学平躺在事先备好的长桌上,主讲老师命令剩余的十位同学每人只用一根手指从而将他托起来,台下的同学纷纷表示不可能成功,然而随着老师不断为十位同学进行心理暗示,他们齐心协力将平躺的同学托了起来。研究表明,心理暗示一种很有效的办法。积极的心理暗示能增加人的自信心,从而会在无形中获得许多成功。


    
现在的我们,处于一生中最美好的年纪。但同时,相伴相生的还有各种各样的烦恼。不过这些烦恼非但不会阻碍我们前进的脚步,反而有时是我们前往成功之途的推力。所以,我们应调整好自己的心态,绽放属于我们的美丽。

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