八年级女生心理健康教育讲座

作者:娄素娟    文章来源:心理素质拓展中心   点击数:次    更新时间:2017-04-01 11:39:17

    把握青春的美丽

——八年级女生心理健康讲座

   2017年3月31日,应龙岗学校初中部的邀请,为八年级女生准备了一场关于青春期的心理健康讲座。下午五点二十分,伴随着一首《明天你好》的歌曲,我们开始了一场关于青春的对话。

    青春期就像我们四季的春天,充满了朝气,充满了希望,但同时也充满了一些不确定性。
    基于青春期学生的心理特点,到了八年级,女孩子会发生以下的变化:1、有了较强的自我观念,特别注重自己的个人形象;2、情绪起伏变化较快,遇到问题容易感情用事;3、渴望被理解,却有意掩饰自己的内心真实想法;4、会对异性产生莫名奇妙的情愫等等。
    通过游戏活动,首先让女孩子明白:随着年龄的增长,我们的身体会发生一些变化,而在与人交往接触中,每个女孩的身体都是有红绿灯区的,尤其在与异性交往时,要举止端庄大方,行为得体,还要注意保护好自己的隐私部位。
    在谈到青春期恋情时,给女孩们一个关于“他和她”的故事,让她们猜猜在不同情景中“他”或“她”的选择。最后,引导她们思考:如果“他”或“她”是父母呢?前后结果的不同,让孩子们明白:只有父母的爱是无条件的,而其他所有的爱都是带有条件的。比如爱情,必须具备激情、亲密、承诺等要素才能称之为完美的爱情,每一个条件的缺失都会导致不太好的情感结果。
    青春期阶段会发生很多事,当然不排除恋爱。如果你遇到了让你心动的人,该怎么办呢?给女孩们提供三个建议:
    1、接纳事实,不过分投入或排斥,因为这是很正常的现象,从某一方面来说,也是好事,说明我们具备爱的能力;
    2、青春期的情感更像是暗恋的感觉,不需要非要告诉对方,只要自己知道就好,藏在心中最美的地方;
   3、把爱转化成成长的力量,用努力成就自己,让自己成为一个有能力去爱的人。
    最后,告诉女孩们在日常生活中要懂得如何保护自己,防止性侵害的发生。这个话题好像有些让孩子们难为情,但科学的引导总归是有用的,每个人都不希望有这样的事情发生,具备这样的保护意识和保护方法也是做到有备无患。
    文学上总喜欢把春天比作姑娘,有柳枝的柔情、有绿叶的
生机盎然、有各种鲜花万紫千红的绚烂……春天的美丽总是让人那么的流连忘返。但也请记住,春天的美丽还在于是播种的季节,生长的季节,把握春天的美丽,就是不要在春天做秋天的事,让成长变得酸涩。祝愿每位女孩都能成长为:气质美如兰,才华馥比仙。

上一篇:心理阅读之读书沙龙活动(二)     下一篇:九年级团体心理拓展训练